Sehen und gesehen werden

Wie unser Blick das Selbstwertgefühl und Beziehungen beeinflusst


P - Persönlichkeitsseminar Berlin

Als Mitglieder von Gruppen kommunizieren wir in starkem Maße non-verbal und unser Seh-Sinn ist dabei wesentlich. In diesem TZI-Seminar wollen wir „unsere persönlichen Blicke“ auf der kognitiven, emotionalen und körperlichen Ebene erforschen.

Blicke können zutiefst berühren. Sie können wärmen und Vertrauen schaffen, aber auch ausgrenzen und „töten“. Wie wir von unseren primären Bezugspersonen in der Kindheit (an)gesehen wurden, prägt unser Selbstwertgefühl und unseren Blick auf andere im späteren Leben.

In diesem TZI-Seminar wollen wir „unsere persönlichen Blicke“ auf der kognitiven, emotionalen und körperlichen Ebene erforschen.

  • Was sehe ich? Was blende ich aus?
  • Mit welchen Augen sehe ich mich?
  • Wie sehe ich Dich und uns?
  • Welche Verbindungen gibt es zwischen unseren Blicken und interaktionellen Mustern?
  • Welche Auswirkungen hat dieser Blick auf mein Verhalten?

Ziel ist es, unsere Wahrnehmung zu schärfen und damit unsere Kontaktmöglichkeiten zu erweitern. Kompetenzen des eigenen Sehens sollen gefördert und unbekömmliche Blickwinkel erkannt und verändert werden.
Didaktisch verbinden wir in diesem Seminar TZI-Elemente mit Ansätzen aus der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT). Diese Methode legt den Schwerpunkt auf Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung als Quelle zur Selbsterkenntnis. In Verbindung mit beiden Konzepten werden wir das Repertoire für das eigene Leiten von Seminaren, Teams, Gremien usw. erweitern.